%50 Bacopaside Saf Bitki Özü Kahverengi Sarı Bacopa Monnieri Özü

Ürün Açıklaması

Hızlı Ayrıntılar

Ürün Açıklaması:

Bacopa monnieri, güney ve Doğu Hindistan, Avustralya, Avrupa, Afrika, Asya ve Kuzey ve Güney Amerika'nın sulak alanlarına özgü çok yıllık, sürünen bir bitkidir.Su çördük, su çördük, brahmi, kekik yapraklı gratiola, zarafet otu ve Hint pennywort ortak adlarıyla bilinir.

Ayurveda'da Bacopa monnieri kullanılır.2019'da ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), Bacopa monnieri içeren besin takviyesi ürünleri üreticilerini, bitkinin çeşitli hastalıkları tedavi edebileceğine dair yasa dışı ve kanıtlanmamış iddialarda bulunmamaları konusunda uyardı.

Bacopaside:

Bacopa monnieri'nin (Brahmi) Ortaya Çıkan 7 Faydası

1. Güçlü antioksidanlar içerir

Antioksidanlar, serbest radikaller olarak adlandırılan potansiyel olarak zararlı moleküllerin neden olduğu hücre hasarına karşı korunmaya yardımcı olan maddelerdir.Araştırmalar, serbest radikallerin neden olduğu hasarın kalp hastalığı, diyabet ve bazı kanserler gibi birçok kronik durumla bağlantılı olduğunu göstermektedir.Bacopa monnieri, antioksidan etkileri olabilecek güçlü bileşikler içerir.Örneğin, Bacopa monnieri'deki ana aktif bileşikler olan bacosides'in serbest radikalleri nötralize ettiği ve yağ moleküllerinin serbest radikallerle reaksiyona girmesini önlediği gösterilmiştir.Yağ molekülleri serbest radikallerle reaksiyona girdiğinde, lipid peroksidasyonu adı verilen bir süreçten geçerler.Lipit peroksidasyonu, Alzheimer, Parkinson ve diğer nörodejeneratif bozukluklar gibi çeşitli durumlarla bağlantılıdır.Bacopa monnieri, bu işlemin neden olduğu hasarı önlemeye yardımcı olabilir.Örneğin, bir araştırma demanslı farelerin Bacopa monnieri ile tedavi edilmesinin serbest radikal hasarını azalttığını ve hafıza bozukluğu belirtilerini tersine çevirdiğini gösterdi.

2. Enflamasyonu Azaltabilir

Enflamasyon, vücudunuzun hastalığı iyileştirmeye ve savaşmaya yardımcı olan doğal tepkisidir.Bununla birlikte, kronik, düşük seviyeli iltihaplanma, kanser, diyabet ve kalp ve böbrek hastalığı dahil olmak üzere birçok kronik durumla ilişkilendirilmiştir.Test tüpü çalışmalarında, Bacopa monnieri'nin, inflamatuar bir bağışıklık tepkisini uyaran moleküller olan proinflamatuar sitokinlerin salınmasını baskıladığı görülmüştür.Ayrıca, test tüpü ve hayvan çalışmalarında, tümü iltihaplanma ve ağrıda önemli rol oynayan siklooksijenazlar, kaspazlar ve lipoksijenazlar gibi enzimleri inhibe etti.Dahası, hayvan çalışmalarında Bacopa monnieri'nin, inflamasyonu tedavi etmek için yaygın olarak kullanılan iki nonsteroidal anti-inflamatuar ilaç olan diklofenak ve indometasin ile karşılaştırılabilir anti-enflamatuar etkileri vardı.Bununla birlikte, Bacopa monnieri'nin insanlarda enflamasyonu azaltıp azaltmadığını belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

3. Beyin Fonksiyonunu Artırabilir

Araştırmalar, Bacopa monnieri'nin beyin fonksiyonlarını geliştirmeye yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.Örneğin, fareler üzerinde yapılan bir çalışma, Bacopa monnieri takviyesi almanın, onların uzamsal öğrenmelerini ve bilgiyi tutma yeteneklerini geliştirdiğini gösterdi.Aynı çalışma ayrıca dendritik uzunluğu ve dallanmayı arttırdığını da bulmuştur.Dendritler, beyindeki öğrenme ve hafıza ile yakından bağlantılı sinir hücrelerinin parçalarıdır.

Ek olarak, 46 sağlıklı yetişkinde yapılan 12 haftalık bir çalışma, günde 300 mg Bacopa monnieri almanın, plasebo tedavisine kıyasla görsel bilgileri işleme hızını, öğrenme oranını ve hafızayı önemli ölçüde iyileştirdiğini gözlemledi.60 yaşlı yetişkinde yapılan 12 haftalık başka bir çalışma, günde 300 mg veya 600 mg Bacopa monnieri özü almanın, plasebo tedavisine kıyasla hafızayı, dikkati ve bilgi işleme yeteneğini geliştirdiğini buldu.

4. DEHB Belirtilerini Azaltmaya Yardımcı Olabilir

Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB), hiperaktivite, dürtüsellik ve dikkatsizlik gibi semptomlarla karakterize nörogelişimsel bir bozukluktur.İlginç bir şekilde, araştırmalar Bacopa monnieri'nin DEHB semptomlarını azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir.6-12 yaş arası 31 çocukta yapılan bir araştırma, 6 ay boyunca günde 225 mg Bacopa monnieri ekstresi almanın, çocukların %85'inde huzursuzluk, zayıf öz kontrol, dikkatsizlik ve dürtüsellik gibi DEHB semptomlarını önemli ölçüde azalttığını buldu.DEHB'si olan 120 çocukta yapılan bir başka çalışmada, 125 mg Bacopa monnieri içeren bir bitkisel karışım almanın, plasebo grubuna kıyasla dikkat, biliş ve dürtü kontrolünü geliştirdiği gözlemlendi.Bu bulgular umut verici olsa da, Bacopa monnieri'nin bir tedavi olarak önerilmesinden önce DEHB üzerindeki etkilerini inceleyen daha büyük ölçekli çalışmalara ihtiyaç vardır.

5. Endişe ve Stresi Önleyebilir

Bacopa monnieri kaygı ve stresi önlemeye yardımcı olabilir.Adaptojenik bir bitki olarak kabul edilir, yani vücudunuzun strese karşı direncini artırır.Araştırmalar, Bacopa monnieri'nin ruh halinizi yükselterek ve stres seviyeleriyle yakından bağlantılı bir hormon olan kortizol seviyelerini düşürerek stres ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olduğunu gösteriyor.Bir kemirgen çalışması, Bacopa monnieri'nin anksiyete tedavisinde kullanılan reçeteli bir ilaç olan lorazepam (benzodiazepin) ile karşılaştırılabilir anti-anksiyete etkilerine sahip olduğunu gösterdi.Bununla birlikte, Bacopa monnieri ve anksiyete üzerine yapılan insan çalışmaları karışık sonuçlar vermektedir.Örneğin, 12 haftalık iki insan çalışması, günde 300 mg Bacopa monnieri almanın, plasebo tedavisine kıyasla yetişkinlerde anksiyete ve depresyon puanlarını önemli ölçüde azalttığını buldu.Yine de başka bir insan çalışması, Bacopa monnieri ile tedavinin kaygı üzerinde hiçbir etkisi olmadığını buldu.

Stres ve kaygı üzerindeki etkilerini doğrulamak için daha büyük ölçekli insan çalışmalarına ihtiyaç vardır.

6. Kan Basıncı Seviyelerini Düşürmeye Yardımcı Olabilir

Yüksek tansiyon, kalbinize ve kan damarlarınıza baskı uyguladığı için ciddi bir sağlık sorunudur.Bu, kalbinizi zayıflatabilir ve kalp hastalığı riskinizi artırabilir.Araştırmalar, Bacopa monnieri'nin kan basıncını sağlıklı bir aralıkta tutmaya yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.Bir hayvan çalışmasında, Bacopa monnieri hem sistolik hem de diyastolik kan basıncı düzeylerini düşürmüştür.Bunu, kan damarlarının genişlemesine yardımcı olan, kan akışını iyileştiren ve kan basıncını düşüren nitrik oksidi serbest bırakarak yaptı.Başka bir çalışma, Bacopa monnieri'nin kan basıncı seviyeleri yüksek olan sıçanlarda kan basıncını önemli ölçüde düşürdüğünü, ancak normal kan basıncı seviyelerine sahip sıçanlarda hiçbir etkisinin olmadığını gösterdi.

Bununla birlikte, 54 sağlıklı yaşlı yetişkinde yapılan 12 haftalık bir çalışma, günde 300 mg Bacopa monnieri almanın kan basıncı seviyeleri üzerinde hiçbir etkisi olmadığını bulmuştur. Mevcut bulgulara göre, Bacopa monnieri yüksek kan basıncına sahip hayvanlarda kan basıncını düşürebilir.Bununla birlikte, bu etkileri doğrulamak için daha fazla insan araştırması gereklidir.

7. Antikanser özelliklere sahip olabilir

Test tüpü ve hayvan çalışmaları, Bacopa monnieri'nin antikanser özelliklere sahip olabileceğini bulmuştur.

Bacopa monnieri'deki aktif bileşik sınıfı olan bacosides'in agresif beyin tümörü hücrelerini öldürdüğü ve test tüpü çalışmalarında meme ve kolon kanseri hücrelerinin büyümesini engellediği gösterilmiştir.

Ek olarak, Bacopa monnieri hayvan ve test tüpü çalışmalarında cilt ve göğüs kanseri hücre ölümüne neden olmuştur. Araştırmalar, Bacopa monnieri'deki yüksek düzeydeki antioksidanların ve bacosidler gibi bileşiklerin, onun kanserle savaşan özelliklerinden sorumlu olabileceğini düşündürmektedir. Bu sonuçların, test tüpü ve hayvan çalışmalarından elde edilmiştir.Bacopa monnieri ve kanser üzerine daha fazla insan çalışması olana kadar bir tedavi olarak önerilemez.

Uygulamalar:

1. NF Gıda.
2. Kapsüller veya tabletler gibi Diyet Takviyesi.
3. İçecekler: Bira, Şaraplar, Gazlı Meşrubatlar, Enerji İçecekleri, Buzlu Çay, Buzlu Kahve, Spor İçecekleri, İzotonik İçecekler, Toz Meşrubatlar
4. Unlu Mamüller: Ekmekler, Kekler, Kurabiyeler, Kekler, Turtalar
5. Çeşniler / Soslar: Ketçap, Hardal, Mayonez, Turşu, Biftek Sosları
6. Şekerlemeler: Sert ve Yumuşak Şekerler, Sakızlar, Çikolatalar, Çikolata Tozları, Tahıl Barları
7. Süt Ürünleri: Masaüstü Tatlandırıcılar, Yoğurtlar, Dondurmalar