Organik Yeşil Çay Özü Epigallocatechin Gallate EGCG 95%

Ürün Açıklaması

Hızlı Ayrıntılar

Ürün adı:	Yeşil çay özü
Latin isim:	Camellia sinensis (L.) O. Ktze.
Kullanılan Parça:	Yaprak
TEST METODU:	HPLC
Renk:	Beyaz İnce Toz
Koku:	karakteristik
yoğunluk:	0.5-0.7g/ml
Parçacık boyutu:	% 100 geçiş 80 ağ
Kurutma kaybı:	≤5.00%
Asitte çözünmeyen Kül:	≤5.0%
Ağır metaller(Pb olarak):	≤10ppm
Kurşun (Pb):	≤2ppm
Arsenik (As):	≤2ppm
Artık Pestisit:	Olumsuz
Toplam mikrobakteri sayısı:	NMT10000cfu/g
Toplam Maya ve Küf:	NMT1000cfu/g
Salmonella:	Olumsuz
E.Koli.	Olumsuz

 

 

Ürün Açıklaması:

Epigallokateşin-3-gallat olarak da bilinen epigallokateşin gallat (EGCG), epigallokateşin ve gallik asidin esteridir ve bir kateşin türüdür.Çayda en bol bulunan kateşin olan EGCG, insan sağlığını ve hastalıklarını etkileme potansiyeli nedeniyle temel araştırmalar altında bir polifenoldür.EGCG birçok besin takviyesinde kullanılmaktadır.

Fonksiyonlar:

1. Yüksek antioksidanlar

Yeşil çay ekstraktının sağlığa faydaları, esas olarak yüksek antioksidan içeriğine atfedilir.

Antioksidanlar, serbest radikallerin neden olduğu hücresel hasarla savaşarak oksidatif stresi azaltmaya yardımcı olur.Bu hücresel hasar, yaşlanma ve çeşitli hastalıklarla ilişkilidir.

Yeşil çay ekstresinin antioksidan içeriğinin çoğunu kateşinler adı verilen polifenolik antioksidanlar oluşturur.Yeşil çaydaki kateşinlerden epigallokateşin gallat (EGCG) en çok araştırılan ve en büyük sağlık yararlarına sahip olduğu düşünülendir.

Araştırmalar, yeşil çay özünün vücudun antioksidan kapasitesini arttırdığını ve oksidatif strese karşı koruduğunu göstermiştir.

Örneğin, bir çalışma, sekiz hafta boyunca 35 obez kişiye 870 mg yeşil çay özü verdi.Kan antioksidan kapasiteleri ortalama olarak 1,2'den 2,5 µmol/L'ye yükseldi.

Yeşil çay özü, antioksidan kapasiteyi artırır ve oksidatif stresin neden olduğu çeşitli sağlık sorunlarının önlenmesine yardımcı olur.

 

 

2. Kalp Sağlığını Artırabilir

Oksidatif stres, kandaki yağ birikimini artırır, bu da arteriyel inflamasyonu teşvik eder ve yüksek tansiyona yol açar.

Neyse ki, yeşil çay özündeki antioksidanlar iltihabı azaltabilir ve kan basıncını düşürmeye yardımcı olabilir.Ayrıca hücrelerde yağ emilimini engelleyerek kan lipid düzeylerini düşürmeye yardımcı olurlar.

Bir çalışma, yüksek tansiyonu olan 56 obez kişiye üç ay boyunca günde 379 mg yeşil çay özü verdi.Plasebo grubuna kıyasla kan basınçları önemli ölçüde düştü.

Ayrıca, düşük trigliseritlerin yanı sıra toplam ve LDL kolesterol de dahil olmak üzere, önemli ölçüde daha düşük kan lipid düzeylerine sahiptiler.

33 sağlıklı bireyde yapılan başka bir araştırma, 8 hafta boyunca günde 250 mg yeşil çay özü almanın toplam kolesterolü %3,9 ve LDL kolesterolü %4,5 oranında azalttığını buldu.

Yüksek tansiyon ve yüksek kan lipid düzeylerinin kalp hastalığı için risk faktörleri olduğu göz önüne alındığında, bunları düzenlemek kalp sağlığını iyileştirebilir.

 

3. Beyin için iyi

Yeşil çay özündeki antioksidanların, özellikle EGCG'nin beyin hücrelerini oksidatif stresten koruduğu gösterilmiştir.

Bu koruma, zihinsel zayıflığa ve Parkinson, Alzheimer ve bunama gibi beyin bozukluklarına yol açabilecek beyin hasarını azaltmaya yardımcı olabilir.

Ek olarak, yeşil çay özü, her ikisi de beyin hücrelerine zarar verebilen demir ve bakır gibi ağır metallerin etkilerini azaltabilir.

Ayrıca beynin farklı bölümleri arasındaki bağlantıları güçlendirerek hafızaya yardımcı olduğu gösterilmiştir.

Bir çalışmada 12 kişi 27.5 gram yeşil çay özü veya plasebo içeren bir soda içmiştir.Daha sonra katılımcılar hafıza testleri yaparken beyin fonksiyonlarını değerlendirmek için beyin görüntüleri elde edildi.

Plasebo grubuyla karşılaştırıldığında, yeşil çay özü grubu, gelişmiş beyin işlevi ve gelişmiş görev performansı gösterdi.

 

4. Kilo Kaybına Yardımcı Olabilir

Yeşil çay özü, kateşinler açısından zengindir ve orta düzeyde kafein içerir.

İlginç bir şekilde, bu bileşenlerin kombinasyonunun kilo verme özelliklerinden sorumlu olduğu görülüyor.

Kateşin ve kafeinin, termojenezi artıran hormonları düzenleyerek kilo vermeye yardımcı olduğu gösterilmiştir.

Termojenez, vücudun yiyecekleri sindirmek ve ısı üretmek için kalorileri yaktığı süreçtir.Yeşil çayın, vücudunuzun kalorileri daha verimli yakmasını sağlayarak bu süreci kolaylaştırdığı ve kilo kaybına yol açtığı gösterilmiştir..

Bir çalışmada 14 kişi, her yemekten önce kafein, yeşil çaydan EGCG ve guarana özü karışımı içeren bir kapsül aldı.Daha sonra kalori yakmanın etkisi incelendi.

Çalışma, katılımcıların önümüzdeki 24 saat içinde ortalama 179 kalori yaktığını buldu.

Başka bir araştırma, 10 sağlıklı erkeğin, 50 mg kafein ve 90 mg EGCG içeren yeşil çay özü kapsülünü tükettikten sonra 24 saat içinde kalorilerinin % 4'ünü yaktığını gösterdi.

Ek olarak, 12 haftalık bir çalışma (115 kilolu kadında günde 856 mg yeşil çay özütü), katılımcıların 1.1 kg (1,1 kg) kaybettiğini gözlemledi.

5. Karaciğer Fonksiyonuna Fayda Sağlayabilir

Yeşil çay özündeki kateşinler ayrıca alkolsüz yağlı karaciğer hastalığı (NAFLD) gibi bazı karaciğer hastalıklarının neden olduğu iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.

Bir çalışmada 80 katılımcıya 90 gün boyunca NAFLD 500 mg yeşil çay ekstresi veya plasebo verildi.

Yeşil çay özü grubu, karaciğer sağlığının iyileştiğini gösteren, önemli ölçüde daha düşük karaciğer enzimleri seviyeleri gösterdi.

Benzer şekilde, 17 NAFLD hastası 12 hafta boyunca günde en az 1 gram kateşin içeren 700 ml yeşil çay aldı.Karaciğer yağ içeriği, iltihaplanma ve oksidatif stresi önemli ölçüde azalttılar.

Yeşil çay ekstresinin önerilen dozuna bağlı kalmak önemlidir, çünkü bu dozun aşılmasının karaciğere zararlı olduğu gösterilmiştir.

 

 

6.İçeriği cilde fayda sağlayabilir

İster takviye olarak alın ister cilde uygulansın, yeşil çay özü cilt sağlığını iyileştirebilir.

Çok sayıda inceleme, cilde uygulandığında yeşil çay özütünün dermatit, rosacea ve siğiller gibi çeşitli cilt sorunlarının tedavisine yardımcı olabileceğini göstermektedir.Ayrıca, ek olarak yaşlanmaya ve akneye meyilli cilde yardımcı olduğu gösterilmiştir.

Örneğin, bir çalışma, 4 hafta boyunca günde 1.500 mg yeşil çay özü tüketmenin akne kaynaklı kızarıklığı önemli ölçüde azalttığını gösterdi.

Ek olarak, yeşil çay ekstraktının hem takviyeleri hem de topikal uygulaması, UV ışığına maruz kalmaya bağlı cilt elastikiyeti kaybı, iltihaplanma, erken yaşlanma ve kanser gibi cilt durumlarını önlemeye yardımcı gibi görünmektedir.

10 kişide yapılan bir araştırma, 60 gün boyunca cilde yeşil çay özü içeren bir kremin uygulanmasının cilt elastikiyetini iyileştirdiğini gösterdi.

Ek olarak, bir çalışma cilde yeşil çay özü uygulamasının güneşe maruz kalmanın neden olduğu cilt hasarını azalttığını gösterdi.

İlginç bir şekilde, kozmetiklere yeşil çay ekstraktının eklenmesinin cilde fayda sağlayan nemlendirici etkiler sağladığı gösterilmiştir.

 

7.Atletik performansa ve toparlanmaya fayda sağlayabilir

Yeşil çay ekstresi, atletik performansı artırarak veya toparlanmayı hızlandırarak egzersiz için faydalı görünmektedir.

Egzersizin sağlığa birçok faydası olmasına rağmen, egzersizin oksidatif stres oluşturduğu ve vücut hücrelerine zarar verdiği bilinmektedir.

Neyse ki yeşil çay kateşinleri gibi antioksidanlar hücre hasarını azaltabilir ve kas yorgunluğunu geciktirebilir.

Aslında, 35 erkekte yapılan bir araştırma, 4 haftalık kuvvet antrenmanı ile birlikte yeşil çay ekstresinin vücudun antioksidan korumasını arttırdığını gösterdi.

Ek olarak, 4 hafta boyunca yeşil çay özü alan 16 sprinter, tekrarlanan sprint patlamalarından kaynaklanan oksidatif strese karşı daha fazla direnç gösterdi.

Ek olarak, yeşil çay özü atletik performansa fayda sağlıyor gibi görünüyor.

Bir çalışma, 4 hafta boyunca yeşil çay özü tüketen 14 erkeğin koşu mesafelerini %10,9 artırdığını buldu.

 

8.Kan Şekerini Düşürmeye Yardımcı Olabilir

Yeşil çaydaki, özellikle EGCG'deki kateşinlerin, her ikisi de kan şekeri seviyelerini düşürebilen, insülin duyarlılığını arttırdığı ve kan şekeri üretimini düzenlediği gösterilmiştir.

Bir çalışmada 14 sağlıklı kişiye şekerli bir madde ve 1.5 gram yeşil çay ya da plasebo verildi.Yeşil çay grubu, 30 dakika sonra daha yüksek kan şekeri toleransına sahipti ve plasebo grubuna kıyasla daha iyi sonuçlar göstermeye devam etti.

Başka bir çalışma, yeşil çay ekstresinin sağlıklı genç erkeklerde insülin duyarlılığını %13 artırdığını gösterdi.

Ek olarak, 17 çalışmanın analizi, yeşil çay ekstraktının açlık kan şekeri düzeylerini düşürmek için kullanılabileceği sonucuna varmıştır.Ayrıca son 2-3 aydaki kan şekeri düzeylerinin bir göstergesi olan hemoglobin A1C düzeylerinin düşürülmesine de yardımcı olabilir.

 

9.Diyetinize eklemek kolay

Yeşil çay özütü sıvı, toz ve kapsül formlarında mevcuttur.

Sıvı özler suda seyreltilebilirken, tozlar smoothie'lere karıştırılabilir.Ancak, güçlü bir tada sahiptir.

Önerilen yeşil çay ekstresi dozu günde 250-500 mg'dır.Bu miktar 3 ila 5 bardak yeşil çaydan (yaklaşık 1,2 litre) elde edilebilir.

Ancak tüm yeşil çay özü takviyelerinin eşit yaratılmadığını bilmek önemlidir.Bazı takviyeler sadece kurutulmuş yeşil çay yaprakları içerirken, diğerleri bir veya daha fazla kateşinin izole edilmiş formlarını içerir.

Yeşil çay ekstraktının sağlığa faydaları ile en yakından ilgili olan kateşin EGCG'dir, bu nedenle tükettiğiniz takviyenin bu maddeyi içerdiğinden emin olmanız gerekir.

Başvuru:

1. Gıda alanında uygulanır.

2. Sağlık ürünü alanında uygulanır.

3. Kozmetik alanında uygulanır.